Ближе к телу. Желудку в праздники облегчили страдания рецептами здоровья

Кому отдых, а кому — работа. Новогодние застолья обещают изрядную работу для пищеварительного тракта. Главный эндокринолог Златоуста Юлия Налегач рассказала, как сберечь фигуру и наполнить организм полезными ингредиентами. О диетах и раздельном питании, про калорийность пищи и практиках голодания — свои советы врач снабдила наглядными примерами